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蒜蓉小白菜

蒜蓉小白菜

需要食材

    • 娃娃小白菜
    • 200克
    • 6瓣
    • 粉丝
    • 1把
    • 豆腐
    • 300克
    • 红椒
    • 1/4个
    • 小葱
    • 2根
    • 5克
    • 蒸鱼豆豉
    • 20ml

做法步骤

1.

准备好食材。娃娃菜、豆腐粉丝、红椒、葱蒜。

蒜蓉小白菜,准备好食材。娃娃菜、豆腐、粉丝、红椒、葱蒜。

2.

锅中烧开水,放入粉丝煮2-3分钟。

蒜蓉小白菜,锅中烧开水,放入粉丝煮2-3分钟。

3.

捞出粉丝放入碗中。

蒜蓉小白菜,捞出粉丝放入碗中。

4.

配菜切末儿待用。

蒜蓉小白菜,配菜切末儿待用。

5.

将豆腐切成长条块儿,摆在盘中。

蒜蓉小白菜,将豆腐切成长条块儿,摆在盘中。

6.

将粉丝摆放在豆腐的空隙处。

蒜蓉小白菜,将粉丝摆放在豆腐的空隙处。

7.

锅中倒入油,加热至五成热。

蒜蓉小白菜,锅中倒入油,加热至五成热。

8.

放入葱蒜、红椒煸香。

蒜蓉小白菜,放入葱蒜、红椒煸香。

9.

倒入20ml蒸鱼豆豉、放入3克盐,搅拌均匀。

蒜蓉小白菜,倒入20ml蒸鱼豆豉、放入3克盐,搅拌均匀。

10.

将小白菜放入大盘中。

蒜蓉小白菜,将小白菜放入大盘中。

11.

将油泼在小白菜上。

蒜蓉小白菜,将油泼在小白菜上。

12.

将盘子放入蒸锅中,盖盖儿大火蒸5分钟。

蒜蓉小白菜,将盘子放入蒸锅中,盖盖儿大火蒸5分钟。

13.

蒸5分钟后,不要急于开锅盖,焖3分钟即可出锅。

蒜蓉小白菜,蒸5分钟后,不要急于开锅盖,焖3分钟即可出锅。

14.

一盘鲜美又营养的清蒸小白菜就上桌了!

蒜蓉小白菜,一盘鲜美又营养的清蒸小白菜就上桌了!

15.

营养搭配丰富,犹如在吃一盘清蒸鲈鱼的口感,美极了!

蒜蓉小白菜,营养搭配丰富,犹如在吃一盘清蒸鲈鱼的口感,美极了!

小贴士

  1. 烫粉丝六成熟即可,后期还会蒸5分钟,不必一次性烫熟。
  2. 根据食材的多少控制盐和蒸鱼豆豉的量,厨娘菜量比较大,用的蒸鱼豆豉量比较大,友友们要控制哟!
  • 归家小厨

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