舌尖上的藕尖
藕尖是植物莲的一部分,它是连接藕节和嫩荷叶之间的茎,是一种口感脆嫩滋味略甘的高营养食材,人们食用它以后,既能吸收丰富营养,又能清热解毒,清热凉血还能滋身体缓解体虚。
需要食材
-
- 藕尖
- 适量
-
- 五花肉
- 适量
-
- 盐
- 半勺
-
- 蚝油
- 一勺
-
- 干辣椒
- 2个
-
- 蒜头
- 1小个
-
- 陈醋
- 依个人口味
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册