紫薯酸奶杯
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最近爱上了紫薯酸奶杯，它酸甜可口，饱腹感极强，低卡又健康！ 关键做法超级简单，5步搞定，一学就会。 紫薯富含花青素和膳食纤维，酸奶富含优质蛋白，氨基酸等多种营养物质。营养相当丰富啊，大家做起来。👏
需要食材
-
- 小紫薯
- 3-4个
-
- 炼乳
- 10g
-
- 酸奶
- 1杯
做法步骤
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