美食丨刀豆炒肉丝 妈妈的味道 家的味道
你听说过刀把豆吗?我跟外地的朋友介绍,竟然有很多没听过,也没见过,更别说吃过了。刀把豆,顾名思义,是一种长得像刀把的豆类植物。小时候家里每年都种,每年都能吃到。每年刀豆都会盛产,刀豆一多起来,妈妈就会用来和剁辣椒一起腌制。刀豆炒着吃味道也是超赞。酸酸甜甜超级爽口,从小就特别爱的味道,一直吃不腻。如今吃在嘴里,感觉就像品尝妈妈的味道,家的味道。 来,一道刀豆炒肉,让我们一起回到小时候。
需要食材
-
- 刀豆
- 400g
-
- 瘦肉
- 80g
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- 蒜
- 5粒
-
- 姜
- 适量
-
- 和红辣椒
- 3个
做法步骤
1.
看产品。
2.
刀豆长这样。
3.
刀豆洗净切丝,泡水三天左右,泡到由绿色转为黄色就差不多了。每天换两次水。
4.
准备泡好的刀豆和其它食材。
6.
瘦肉放小碗中,加盐、生抽、生粉腌制10分钟。
7.
锅红油热,加入大蒜和葱爆香。
8.
加入瘦肉翻炒至呈白色。
9.
盛出后,锅中加入刀把豆翻炒两分钟。
10.
炒至变色后加入瘦肉翻炒。
11.
加盐,加少量水,翻炒几下就出锅啦。 热气腾腾的刀把豆出锅了。
12.
很好吃哦。
13.
满满的妈妈味道。
小贴士
- 刀把豆一定要泡几天再吃。
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