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爆炒肥肠

爆炒肥肠

需要食材

    • 肥肠
    • 400g
    • 青辣椒
    • 80g
    • 红辣椒
    • 60g
    • 20g
    • 蒜头
    • 15g
    • 生姜
    • 15g
    • 1g
    • 蚝油
    • 5g
    • 鸡精
    • 5g

做法步骤

1.

卤好的肥肠400g

爆炒肥肠,卤好的肥肠400g

2.

青辣椒80g,红辣椒60g,20g

爆炒肥肠,青辣椒80g,红辣椒60g,葱20g

3.

蒜头15g,生姜15g

爆炒肥肠,蒜头15g,生姜15g

4.

蒜头生姜去皮洗净切末

爆炒肥肠,蒜头生姜去皮洗净切末

5.

青红辣椒洗净切块,葱洗净切段

爆炒肥肠,青红辣椒洗净切块,葱洗净切段

6.

热锅放入适量油

爆炒肥肠,热锅放入适量油

7.

放入姜蒜爆香

爆炒肥肠,放入姜蒜爆香

8.

放入葱白炒香

爆炒肥肠,放入葱白炒香

9.

放入青红椒翻炒一下

爆炒肥肠,放入青红椒翻炒一下

10.

放入1g盐翻炒一下

爆炒肥肠,放入1g盐翻炒一下

11.

倒入肥肠翻炒一分钟

爆炒肥肠,倒入肥肠翻炒一分钟

12.

放入5g蚝油

爆炒肥肠,放入5g蚝油

13.

放入5g鸡精翻炒2分钟

爆炒肥肠,放入5g鸡精翻炒2分钟

14.

放入葱叶翻炒均匀,即可出锅

爆炒肥肠,放入葱叶翻炒均匀,即可出锅

15.

成品图一

爆炒肥肠,成品图一

16.

成品图二

爆炒肥肠,成品图二

17.

成品图三

爆炒肥肠,成品图三

小贴士

  1. 每次卤大肠可以多卤一些,卤好切块,再一袋一袋装好,放入冰箱冷冻,想吃的时候拿出一袋解冻,加上配菜炒一下就可以了,特别方便!
  • 紫色勿忘我美食

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