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蚝汁鲍鱼

蚝汁鲍鱼

需要食材

    • 鲍鱼
    • 13只
    • 上海青
    • 7棵
    • 淀粉
    • 10g
    • 生抽
    • 20g
    • 蚝油
    • 10g
    • 鸡精
    • 3g
    • 白糖
    • 少许
    • 熟油
    • 1勺
    • 盐(焯青菜)
    • 1勺
    • 油(焯青菜)
    • 1勺
    • 白糖(焯青菜)
    • 少许
    • 凉开水
    • 1大碗

做法步骤

1.

鲍鱼13只

蚝汁鲍鱼,鲍鱼13只

2.

上海青7棵

蚝汁鲍鱼,上海青7棵

3.

淀粉10g

蚝汁鲍鱼,淀粉10g

4.

上海青去掉外面的老叶,清洗干净,鲍鱼用小刀从壳里撬出来,去掉内脏清洗干净

蚝汁鲍鱼,上海青去掉外面的老叶,清洗干净,鲍鱼用小刀从壳里撬出来,去掉内脏清洗干净

5.

淀粉加入少许水调成水淀粉

蚝汁鲍鱼,淀粉加入少许水调成水淀粉

6.

锅里放入1000ml水烧开,放入1勺油,1勺盐,少许白糖搅拌均匀

蚝汁鲍鱼,锅里放入1000ml水烧开,放入1勺油,1勺盐,少许白糖搅拌均匀

7.

放入上海青焯熟

蚝汁鲍鱼,放入上海青焯熟

8.

上海青焯好捞到凉开水里过凉

蚝汁鲍鱼,上海青焯好捞到凉开水里过凉

9.

拿出来沥干水对半切开

蚝汁鲍鱼,拿出来沥干水对半切开

10.

摆入盘中

蚝汁鲍鱼,摆入盘中

11.

锅里放入半碗水烧开,放入鲍鱼

蚝汁鲍鱼,锅里放入半碗水烧开,放入鲍鱼

12.

倒入20g生抽

蚝汁鲍鱼,倒入20g生抽

13.

倒入10g蚝油

蚝汁鲍鱼,倒入10g蚝油

14.

用勺子撇去浮末,煮3分钟

蚝汁鲍鱼,用勺子撇去浮末,煮3分钟

15.

放入3g鸡精

蚝汁鲍鱼,放入3g鸡精

16.

放入少许白糖提鲜

蚝汁鲍鱼,放入少许白糖提鲜

17.

倒入一勺熟油

蚝汁鲍鱼,倒入一勺熟油

18.

倒入水淀粉

蚝汁鲍鱼,倒入水淀粉

19.

勾成薄薄的芡

蚝汁鲍鱼,勾成薄薄的芡

20.

把鲍鱼放到上海青上面

蚝汁鲍鱼,把鲍鱼放到上海青上面

21.

再把芡汁浇到鲍鱼上即可

蚝汁鲍鱼,再把芡汁浇到鲍鱼上即可

22.

成品图一

蚝汁鲍鱼,成品图一

23.

成品图二

蚝汁鲍鱼,成品图二

24.

成品图三

蚝汁鲍鱼,成品图三

25.

成品图四

蚝汁鲍鱼,成品图四

小贴士

  1. 上海青焯水的时候加一勺盐,一勺油,少许白糖,这样焯出来的青菜会很绿,焯好过一下凉开水,青菜会一直保持翠绿,做鲍鱼的时候,最后加一勺熟油,勾出来的芡汁会很亮,记住这里几点就👌了
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