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话梅焖剥皮鱼

话梅焖剥皮鱼

需要食材

    • 剥皮鱼500g
    • 咸话梅3粒
    • 姜丝适量
    • 葱适量
    • 清水5汤匙
    • 盐半茶匙
    • 食用油适量

做法步骤

1.

剥皮鱼洗干净控干水份,用半茶匙盐拌匀稍腌一会。

话梅焖剥皮鱼,剥皮鱼洗干净控干水份,用半茶匙盐拌匀稍腌一会。

2.

准备好姜丝、咸话梅、葱白和葱叶。

话梅焖剥皮鱼,准备好姜丝、咸话梅、葱白和葱叶。

3.

咸话梅压碎加入了3汤匙清水

话梅焖剥皮鱼,咸话梅压碎加入了3汤匙清水

4.

热锅凉油,加入姜丝、葱白炒出香味。

话梅焖剥皮鱼,热锅凉油,加入姜丝、葱白炒出香味。

5.

放入剥皮鱼稍煎至两边变白

话梅焖剥皮鱼,放入剥皮鱼稍煎至两边变白

6.

淋入咸话梅盖上盖子中火焖2分钟。

话梅焖剥皮鱼,淋入咸话梅盖上盖子中火焖2分钟。

7.

放入葱叶收一下汁即可。

话梅焖剥皮鱼,放入葱叶收一下汁即可。

8.

成品。

话梅焖剥皮鱼,成品。

小贴士

  1. 剥皮鱼鱼肉比较淡、腥,因此用豆豉、酱油、姜丝、蒜蓉焖煮,或者切片煮汤,芫荽和姜丝调味,也非常可口,不妨一试。时间要控制6-8分钟左右。
  • 一粒香

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这家伙很懒,什么都没有留下
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