凉拌蕨根粉
蕨根粉*是一种药食同源的天然野生植物,即可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸,其VC含量高达28.6多毫克\百克以上·好吃的同时 做法也简单 关键就是调汁上
需要食材
-
- 小米椒
- 适量
-
- 芝麻油
- 15g
-
- 辣子油
- 15g
-
- 枸杞醋
- 40g
-
- 蒜末
- 适量
-
- 葱末
- 适量
-
- 生抽
- 20g
-
- 鸡精
- 3g
-
- 盐
- 3g
-
- 糖
- 3g
-
- 蕨根粉
- 150g
-
- 泡椒末
- 10g
做法步骤
推荐菜谱
厨友评论
发表评论,你需要
登录 或
注册