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莲花茄子

莲花茄子

需要食材

    • 茄子
    • 200克
    • 干豆腐
    • 150克
    • 胡萝卜丝
    • 75克
    • 香菜段
    • 15克
    • 葱丝
    • 30克
    • 甜面酱
    • 2勺
    • 沙茶酱
    • 1勺
    • 白糖
    • 1勺
    • 水淀粉
    • 2勺

做法步骤

1.

大葱切丝,香菜切段备用

莲花茄子,大葱切丝,香菜切段备用

2.

胡萝卜洗净,擦成细丝。

莲花茄子,胡萝卜洗净,擦成细丝。

3.

干豆腐洗净沥干水。平铺在案板上,

莲花茄子,干豆腐洗净沥干水。平铺在案板上,

4.

涂抹上一层甜面酱(我用的黄豆酱)

莲花茄子,涂抹上一层甜面酱(我用的黄豆酱)

5.

上面撒上胡萝卜丝、葱丝和香菜段

莲花茄子,上面撒上胡萝卜丝、葱丝和香菜段

6.

沿边缘卷起成豆腐卷

莲花茄子,沿边缘卷起成豆腐卷

7.

斜刀切成小段

莲花茄子,斜刀切成小段

8.

码放在盘子边缘。

莲花茄子,码放在盘子边缘。

9.

茄子洗净、去蒂,切成小条

莲花茄子,茄子洗净、去蒂,切成小条

10.

加入水淀粉拌匀

莲花茄子,加入水淀粉拌匀

11.

放入烧至六成热的油锅内炸至熟,捞出、沥油。放在厨房纸上吸走多余油份。

莲花茄子,放入烧至六成热的油锅内炸至熟,捞出、沥油。放在厨房纸上吸走多余油份。

12.

炒锅中加入少许清水、沙茶酱白糖,开火将其煮至沸腾

莲花茄子,炒锅中加入少许清水、沙茶酱,白糖,开火将其煮至沸腾

13.

倒入茄子条翻炒均匀,烧焖几分钟

莲花茄子,倒入茄子条翻炒均匀,烧焖几分钟

14.

最后根据个人口味加少许盐调味。

莲花茄子,最后根据个人口味加少许盐调味。

15.

翻炒均匀即可。

莲花茄子,翻炒均匀即可。

16.

出锅倒在盛有豆腐卷的盘内

莲花茄子,出锅倒在盛有豆腐卷的盘内

17.

撒上少许香菜装饰即成。

莲花茄子,撒上少许香菜装饰即成。

18.

成品图~

莲花茄子,成品图~

小贴士

  1. 1.因为过油的茄子会比较腻,所以配上干豆腐卷,一口干豆腐一口茄子,完美~
  2. 2.因为干豆腐卷要提前做好摆好,干燥天气容易风干,建议盖上保鲜膜放置。
  • 尖尖_实验室

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