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宝宝辅食 山药蒸丸子

宝宝辅食  山药蒸丸子

需要食材

    • 山药
    • 100克
    • 猪肉泥
    • 200克
    • 蛋清
    • 25克
    • 生抽
    • 一点
    • 一点
    • 一点
    • 一点
    • 胡萝卜
    • 一小段

做法步骤

1.

先来做水,把葱姜切好放一点点水,因为怕宝宝不喜欢吃到葱姜所以用的葱姜水,也可以把葱姜加一点点水打成汁用。

宝宝辅食  山药蒸丸子,先来做葱姜水,把葱姜切好放一点点水,因为怕宝宝不喜欢吃到葱姜所以用的葱姜水,也可以把葱姜加一点点水打成汁用。

2.

山药削去皮蒸熟,也可以洗干净蒸熟后再削皮

宝宝辅食  山药蒸丸子,山药削去皮蒸熟,也可以洗干净蒸熟后再削皮

3.

蒸好的

宝宝辅食  山药蒸丸子,蒸好的

4.

用研磨碗或者小叉子之类的碾成山药泥。

宝宝辅食  山药蒸丸子,用研磨碗或者小叉子之类的碾成山药泥。

5.

在山药泥里加入猪肉泥

宝宝辅食  山药蒸丸子,在山药泥里加入猪肉泥。

6.

加入鸡蛋清

宝宝辅食  山药蒸丸子,加入鸡蛋清

7.

加入葱姜水。

宝宝辅食  山药蒸丸子,加入葱姜水。

8.

加入一点点生抽或者酱油。如果感觉酱油太深就加一点生抽。

宝宝辅食  山药蒸丸子,加入一点点生抽或者酱油。如果感觉酱油太深就加一点生抽。

9.

最后搅拌均匀,向一个方身搅拌上劲。

宝宝辅食  山药蒸丸子,最后搅拌均匀,向一个方身搅拌上劲。

10.

胡萝卜切成小片片摆在盘子里。

宝宝辅食  山药蒸丸子,把胡萝卜切成小片片摆在盘子里。

11.

把山药团成小团放到或萝卜片上。

宝宝辅食  山药蒸丸子,把山药团成小团放到或萝卜片上。

12.

最后上锅蒸,水开后最少蒸10分钟以上。这个蒸出来很嫩的

宝宝辅食  山药蒸丸子,最后上锅蒸,水开后最少蒸10分钟以上。这个蒸出来很嫩的

13.

成品图

宝宝辅食  山药蒸丸子,成品图

14.

再来张

宝宝辅食  山药蒸丸子,再来张
  • 生如夏花(妞)

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