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减肥食谱一番茄奶昔

减肥食谱一番茄奶昔

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需要食材

    • 番茄
    • 3个
    • 蜂蜜
    • 牛奶
    • 1袋
    • 柚子

做法步骤

1.

叮3分钟

减肥食谱一番茄奶昔,叮3分钟

2.

裂开

减肥食谱一番茄奶昔,裂开

3.

去皮

减肥食谱一番茄奶昔,去皮

4.

切小块

减肥食谱一番茄奶昔,切小块

5.

去皮

减肥食谱一番茄奶昔,去皮

6.

牛奶放搅拌机里

减肥食谱一番茄奶昔,牛奶放搅拌机里

7.

放番茄

减肥食谱一番茄奶昔,放番茄

8.

放柚子

减肥食谱一番茄奶昔,放柚子

9.

放小勺蜂蜜

减肥食谱一番茄奶昔,放小勺蜂蜜

10.

搅拌机搅拌

减肥食谱一番茄奶昔,搅拌机搅拌

11.

多搅拌一会口感更细腻

减肥食谱一番茄奶昔,多搅拌一会口感更细腻

12.

……

减肥食谱一番茄奶昔,……

13.

……

减肥食谱一番茄奶昔,……

14.

……

减肥食谱一番茄奶昔,……

15.

……

减肥食谱一番茄奶昔,……

16.

……

减肥食谱一番茄奶昔,……

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该菜谱创建于: 2018年01月23日 14:43
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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