虾仁蛋卷
虾营养丰富,含丰富的蛋白质,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的铁、镁、磷、钙,无骨刺,最适合宝宝吃。
需要食材
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- 磷虾虾仁
- 150克
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- 胡萝卜
- 35克
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- 香菇
- 1个
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- 鸡蛋
- 2个
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- 盐
- 2克
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- 黄酒
- 少许
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- 胡椒粉
- 少许
做法步骤
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