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色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!

需要食材

    • 豆腐皮
    • 2张
    • 猪瘦肉
    • 200g
    • 1小段
    • 1小块
    • 鸡蛋
    • 1个
    • 酱油
    • 2勺
    • 五香粉
    • 1勺
    • 蚝油
    • 1勺
    • 香油
    • 1勺

做法步骤

1.

2张豆腐皮洗净备用

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,2张豆腐皮洗净备用

2.

切下来1小段备用

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,葱切下来1小段备用

3.

去皮洗净,切1小块备用

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,姜去皮洗净,切1小块备用

4.

干香菇取5个备用

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,干香菇取5个备用

5.

1个鸡蛋磕入碗中备用

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,1个鸡蛋磕入碗中备用

6.

猪瘦肉洗净备用

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,猪瘦肉洗净备用

7.

把葱切成碎末

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,把葱切成碎末

8.

把姜切成碎末

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,把姜切成碎末

9.

干香菇倒入开水,泡发

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,干香菇倒入开水,泡发

10.

鸡蛋打散,倒入一个十寸左右的大平盘中

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,鸡蛋打散,倒入一个十寸左右的大平盘中

11.

猪瘦肉剁成肉泥

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,猪瘦肉剁成肉泥

12.

调汁:2勺酱油、1勺五香粉、1勺蚝油、1勺香油(口味重的小伙伴可以再加一点点盐,不要放多了,因为酱油和蚝油里面都有盐)

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,调汁:2勺酱油、1勺五香粉、1勺蚝油、1勺香油(口味重的小伙伴可以再加一点点盐,不要放多了,因为酱油和蚝油里面都有盐)

13.

把香菇切末,和葱姜末、调好的汁一起倒入肉泥中

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,把香菇切末,和葱姜末、调好的汁一起倒入肉泥中

14.

用一双筷子顺着一个方向,搅拌均匀备用

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,用一双筷子顺着一个方向,搅拌均匀备用

15.

取1张豆腐皮,平铺在菜板上,用勺子把调好的肉馅均匀抹在豆腐皮上面,豆腐皮的四周要留出来一部分空隙,不要铺满

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,取1张豆腐皮,平铺在菜板上,用勺子把调好的肉馅均匀抹在豆腐皮上面,豆腐皮的四周要留出来一部分空隙,不要铺满

16.

抹薄薄的一层肉馅

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,抹薄薄的一层肉馅

17.

顺着豆腐皮的一边,一层一层叠起来,每叠一层,用手轻轻按压平整

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18.

叠好的样子如图所示

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,叠好的样子如图所示

19.

把豆腐皮卷放在蛋液中,用手翻面,使整个豆腐皮卷都均匀的粘满蛋液

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,把豆腐皮卷放在蛋液中,用手翻面,使整个豆腐皮卷都均匀的粘满蛋液

20.

取平底锅,入花生油,烧到八成热的时候转小火

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,取平底锅,入花生油,烧到八成热的时候转小火

21.

放入豆腐皮卷,为了省时间,可以把另一个豆腐皮卷横刀切断,一起放入平底锅中小火慢煎

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,放入豆腐皮卷,为了省时间,可以把另一个豆腐皮卷横刀切断,一起放入平底锅中小火慢煎

22.

三分钟左右的时候,用铲子把豆腐皮卷翻面,为了防止糊锅,期间要不断的重复翻面

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,三分钟左右的时候,用铲子把豆腐皮卷翻面,为了防止糊锅,期间要不断的重复翻面

23.

煎至金黄捞出,斜刀切段儿即可食用(切大切小都可以)

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,煎至金黄捞出,斜刀切段儿即可食用(切大切小都可以)

24.

来个摆盘的造型

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,来个摆盘的造型

25.

肉馅中加入了葱姜末,特别香

色香味俱全的豆腐皮卷煎,做法儿超级简单,营养又美味!,肉馅中加入了葱姜末,特别香

小贴士

  1. 因为肉馅不容易熟,所以煎的过程一定要小火慢煎,多翻面几次哦!
  • 暖阳如梵音

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