山药鸡肉粥 宝宝辅食8M+
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鸡蛋是很好的辅食食材，但偏偏有些宝宝对它过敏。这时候宝妈别急，因为肉、鱼、豆制品的优质蛋白都可以替代鸡蛋。鸡肉往往是最早介绍给宝宝肉类食材。它含有足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，足够满足宝宝的成长需求。鸡肉不仅营养全面，还易消化，满7月龄的宝宝就可以吃鸡肉糜啦！
需要食材
-
- 山药
- 半根
-
- 鸡胸肉
- 一块
-
- 青菜
- 3片
-
- 大米
- 50g
-
- 小米
- 20g
-
- 胡萝卜
- 一根
做法步骤
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- 熊熊嘛麻
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