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美丽早餐开启美好心情之法式多士

美丽早餐开启美好心情之法式多士

需要食材

    • 厚吐司
    • 2片
    • 果酱
    • 适量
    • 土鸡蛋
    • 2个
    • 牛奶
    • 100ml
    • 小芒果
    • 1个
    • 香蕉
    • 1根
    • 秋葵
    • 3只
    • 蓝莓
    • 适量
    • 黄油
    • 5g

做法步骤

1.

首先我们准备好所有材料!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,首先我们准备好所有材料!

2.

先将秋葵洗净,放入小锅内煮两分钟!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,先将秋葵洗净,放入小锅内煮两分钟!

3.

煮好之后捞起沥干水分,备用!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,煮好之后捞起沥干水分,备用!

4.

把一片吐司均匀抹上果酱! 我这里用的是草莓酱,宝宝们也可以换成其他任何你所喜欢的果酱!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,把一片吐司均匀抹上果酱!
我这里用的是草莓酱,宝宝们也可以换成其他任何你所喜欢的果酱!

5.

盖上另外一片吐司,如图所示切成两份!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,盖上另外一片吐司,如图所示切成两份!

6.

牛奶里打入鸡蛋!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,牛奶里打入鸡蛋!

7.

调成蛋奶液!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,调成蛋奶液!

8.

把吐司在蛋奶液里稍微泡一下,千万不要泡太久,不然回头软绵绵的拿都拿不起来了! 泡六七分就差不多了!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,把吐司在蛋奶液里稍微泡一下,千万不要泡太久,不然回头软绵绵的拿都拿不起来了!
泡六七分就差不多了!

9.

两片的两面都分别泡上蛋奶液!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,两片的两面都分别泡上蛋奶液!

10.

平底锅小火融化黄油! 切记全程都是用小火!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,平底锅小火融化黄油!
切记全程都是用小火!

11.

放入吐司,煎至两面都成金黄色!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,放入吐司,煎至两面都成金黄色!

12.

煎到这个样子就可以了!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,煎到这个样子就可以了!

13.

两面都煎好了!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,两面都煎好了!

14.

好了,下面我们来准备水果! 香蕉如图所示切成小片!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,好了,下面我们来准备水果!
香蕉如图所示切成小片!

15.

小芒果去核取两边果肉,切花刀!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,小芒果去核取两边果肉,切花刀!

16.

秋葵去蒂,如图所示切成小块!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,秋葵去蒂,如图所示切成小块!

17.

所有食材放入盘子里!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,所有食材放入盘子里!

18.

再泡上一杯枸杞菊花茶,美美的早餐就完成了! 我这里为了好看,抹了一点点番茄酱! 宝宝们可以抹任何你们所喜欢的东西,比方说蜂蜜啊,炼乳啊,糖浆啊,甚至打发些奶油都行!反正自己喜欢自己开心就好!

美丽早餐开启美好心情之法式多士,再泡上一杯枸杞菊花茶,美美的早餐就完成了!
我这里为了好看,抹了一点点番茄酱!
宝宝们可以抹任何你们所喜欢的东西,比方说蜂蜜啊,炼乳啊,糖浆啊,甚至打发些奶油都行!反正自己喜欢自己开心就好!

小贴士

  1. ① 一定要用厚吐司,不然泡了蛋奶液之后软绵绵的根本就没有办法后期制作了!
  2. ② 果酱的话随你喜欢,任何果酱都可以,假如你不喜欢果酱也可以不放,你也可以放花生酱,奶酪片,午餐肉之类的!
  3. ③ 煎的时候一定要用小火!给点耐心,前后也就几分钟!
  4. ④ 水果的话芽芽今天手头上只有这些,所以也就是说,你可以换成任何你所喜欢的水果!
  5. ⑤ 如果没有土鸡蛋,可以用一只稍稍大一点的普通鸡蛋!
  6. ⑥ 配什么饮品随你自己喜欢哈!
  • 黄小芽

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