美丽早餐开启美好心情之法式多士
一天之中,早餐非常重要,这一点不用芽芽多说,宝宝们也一定都知道,一份美丽的早餐更能够带给人们一整天愉悦的心情,想和芽芽一样天天都开开心心的宝宝们也动起你们的小手来,一起来做美美的早餐吧! 请一定要看小贴士!
需要食材
-
- 厚吐司
- 2片
-
- 果酱
- 适量
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- 土鸡蛋
- 2个
-
- 牛奶
- 100ml
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- 小芒果
- 1个
-
- 香蕉
- 1根
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- 秋葵
- 3只
-
- 蓝莓
- 适量
-
- 黄油
- 5g
做法步骤
1.
首先我们准备好所有材料!
2.
先将秋葵洗净,放入小锅内煮两分钟!
3.
煮好之后捞起沥干水分,备用!
4.
把一片吐司均匀抹上果酱! 我这里用的是草莓酱,宝宝们也可以换成其他任何你所喜欢的果酱!
5.
盖上另外一片吐司,如图所示切成两份!
6.
牛奶里打入鸡蛋!
7.
调成蛋奶液!
8.
把吐司在蛋奶液里稍微泡一下,千万不要泡太久,不然回头软绵绵的拿都拿不起来了! 泡六七分就差不多了!
9.
两片的两面都分别泡上蛋奶液!
10.
平底锅小火融化黄油! 切记全程都是用小火!
11.
放入吐司,煎至两面都成金黄色!
12.
煎到这个样子就可以了!
13.
两面都煎好了!
14.
好了,下面我们来准备水果! 香蕉如图所示切成小片!
15.
小芒果去核取两边果肉,切花刀!
16.
秋葵去蒂,如图所示切成小块!
17.
所有食材放入盘子里!
18.
再泡上一杯枸杞菊花茶,美美的早餐就完成了! 我这里为了好看,抹了一点点番茄酱! 宝宝们可以抹任何你们所喜欢的东西,比方说蜂蜜啊,炼乳啊,糖浆啊,甚至打发些奶油都行!反正自己喜欢自己开心就好!
小贴士
- ① 一定要用厚吐司,不然泡了蛋奶液之后软绵绵的根本就没有办法后期制作了!
- ② 果酱的话随你喜欢,任何果酱都可以,假如你不喜欢果酱也可以不放,你也可以放花生酱,奶酪片,午餐肉之类的!
- ③ 煎的时候一定要用小火!给点耐心,前后也就几分钟!
- ④ 水果的话芽芽今天手头上只有这些,所以也就是说,你可以换成任何你所喜欢的水果!
- ⑤ 如果没有土鸡蛋,可以用一只稍稍大一点的普通鸡蛋!
- ⑥ 配什么饮品随你自己喜欢哈!