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奶酪焗苦瓜

奶酪焗苦瓜

需要食材

    • 苦瓜
    • 250
    • 肉馅
    • 半碗
    • 二勺
    • 一勺
    • 一勺
    • 生抽
    • 一勺
    • 葱花
    • 适量

做法步骤

1.

苦瓜刷洗干净,抹去水份备用

奶酪焗苦瓜,苦瓜刷洗干净,抹去水份备用

2.

切成段状

奶酪焗苦瓜,切成段状

3.

用勺子挖去瓜釀

奶酪焗苦瓜,用勺子挖去瓜釀

4.

挖好的苦瓜

奶酪焗苦瓜,挖好的苦瓜

5.

开水里边焯一下

奶酪焗苦瓜,开水里边焯一下

6.

捞出来控水

奶酪焗苦瓜,捞出来控水

7.

把本菜谱里边的所有的配料都放进来

奶酪焗苦瓜,把本菜谱里边的所有的配料都放进来

8.

用力的搅拌感觉粘稠就可以

奶酪焗苦瓜,用力的搅拌感觉粘稠就可以

9.

灌进苦瓜里边,多放一点

奶酪焗苦瓜,灌进苦瓜里边,多放一点

10.

全部灌完的肉馅苦瓜

奶酪焗苦瓜,全部灌完的肉馅苦瓜

11.

在上边放奶酪

奶酪焗苦瓜,在上边放奶酪

12.

烤箱设置180度,上下火,20分钟,放中层烤制

奶酪焗苦瓜,烤箱设置180度,上下火,20分钟,放中层烤制

13.

分享美味

奶酪焗苦瓜,分享美味

14.

分享美味

奶酪焗苦瓜,分享美味

小贴士

  1. 1,苦瓜焯水减轻苦味
  2. 2,放奶酪的苦瓜更香醇。
  • 暮色影子

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