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可乐鸡腿(无油更健康)

可乐鸡腿(无油更健康)

需要食材

    • 鸡琵琶腿
    • 4根
    • 可乐
    • 1瓶
    • 2段
    • 4片
    • 陈皮
    • 一小把
    • 酱油
    • 2汤匙

做法步骤

1.

首先将鸡腿洗干净,再准备一瓶可乐

可乐鸡腿(无油更健康),首先将鸡腿洗干净,再准备一瓶可乐。

2.

给鸡腿斜着打上花刀(两面都要打哦),更便于入味和成熟。

可乐鸡腿(无油更健康),给鸡腿斜着打上花刀(两面都要打哦),更便于入味和成熟。

3.

接下来准备辅料,切4片,两段,再准备一小把陈皮

可乐鸡腿(无油更健康),接下来准备辅料,切4片姜,两段葱,再准备一小把陈皮。

4.

一切准备就绪,起锅,直接放入鸡腿煎制。

可乐鸡腿(无油更健康),一切准备就绪,起锅,直接放入鸡腿煎制。

5.

一面煎制上色后,翻面。

可乐鸡腿(无油更健康),一面煎制上色后,翻面。

6.

煎出油脂后,下入姜片和陈皮,翻炒均匀。

可乐鸡腿(无油更健康),煎出油脂后,下入姜片和陈皮,翻炒均匀。

7.

倒入两汤匙的酱油,翻炒至鸡腿均匀上色。

可乐鸡腿(无油更健康),倒入两汤匙的酱油,翻炒至鸡腿均匀上色。

8.

将可乐倒入锅中。

可乐鸡腿(无油更健康),将可乐倒入锅中。

9.

最后下入葱段。

可乐鸡腿(无油更健康),最后下入葱段。

10.

略微翻炒均匀,就可以盖上锅盖烧制了。

可乐鸡腿(无油更健康),略微翻炒均匀,就可以盖上锅盖烧制了。

11.

小火烧制40分钟后,汤汁剩下四分之一的时候,鸡腿就可以出锅了。

可乐鸡腿(无油更健康),小火烧制40分钟后,汤汁剩下四分之一的时候,鸡腿就可以出锅了。

12.

剩余的汤汁和料,在锅中继续烧制。

可乐鸡腿(无油更健康),剩余的汤汁和料,在锅中继续烧制。

13.

当汤汁烧至浓稠,浇到鸡腿上就大功告成了。

可乐鸡腿(无油更健康),当汤汁烧至浓稠,浇到鸡腿上就大功告成了。

14.

再搭配上一碗米饭,美味即将开动。

可乐鸡腿(无油更健康),再搭配上一碗米饭,美味即将开动。

小贴士

  1. 虽然没有额外加油,倒是鸡皮当中的油脂也是很多的,加入少量陈皮有去腥解腻的功效哦,还能让肉质更软烂。
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