酸梅汤
一周一学作业(第15期) 酸梅汤是炎炎夏日不可缺少的解暑饮品。 乌梅:敛肺止咳,涩肠止泻,生津止渴,安蛔止痛。 陈皮:理气健脾,调中燥湿,化痰。 山楂:有防衰老抗癌的作用,女性多吃能消除体内脂肪,减少脂肪吸收的功效。 甘草:味甘,性温,补中益气,润肺
需要食材
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- 陈皮
- 冰糖
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- 乌梅
- 薄荷叶3-4
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- 甘草
- 蜂蜜
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- 洛神花
- 柠檬🍋半个
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- 山楂
做法步骤
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