青汁蔓越梅饼干
青汁最早是从日本传来的概念,又叫大麦若叶,是大麦生长到20~30公分的幼苗,因为此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富,富含多种天然维生素、矿物质以、天然植物纤维、SOD活性酶以及植物蛋白质,能够排毒养颜、清肠利便,还有有便秘,口臭的可以试试。 真的下本儿了..好吃不长胖,才是一个吃货的最高境界,哈哈🔆其实我想说的是,青汁配酸奶才是真爱!
需要食材
-
- 鸡蛋
- 1只
-
- 低筋面粉
- 110克
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- 大麦若叶(青汁)
- 1袋
-
- 白砂糖
- 适量
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- 黄油
- 75克
-
- 蔓越莓干
- 适量
做法步骤
1.
把材料准备好,备上一个盆,擦干净水哦😋蔓越莓干如果是比较大颗的,可以先切碎。
2.
黄油室温放软,然后带着一次性手套(或者直接上手)把黄油捏开捏匀,放少量糖(其实不建议放糖了,因为青汁、黄油这些本身就挺香甜的),抓匀。
3.
然后把鸡蛋打匀备用,先用面粉筛(防止有结块,或者面粉不匀)把一半的面粉筛进黄油里,抓匀后放蛋液。 抓匀后,放剩下的面粉和青汁粉
4.
揉匀,就像揉面一样,最后放上蔓越莓干。
5.
我没有饼干模具,就用了自己的烤盘,弄成长方形,放冰箱冷冻一会儿(时间可以控制在半小时至一小时之间,不然冻得太结实不好拿下来)。
6.
从冰箱取出来,切宽度一致的饼干块。
7.
上烤箱,和以前一样,烤箱180度预热10-15分钟,然后烤制20-25分钟。
8.
当当当当!!!完成啦,等它凉凉就可以装起来啦😄
小贴士
- 成品想赶快吃到酥脆的饼干,就把它放到冰箱冷冻里,5分钟即可。
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