5分钟口袋饭团
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需要食材
-
- 1.///鸡蛋火腿
- ///材料（1人份）：
-
- 米饭
- 适量
-
- 海苔
- 1张
-
- 鸡蛋
- 2颗
-
- 美奶滋
- 30g
-
- 火腿片
- 2片
-
- 盐
- 适量
-
- 2.///牛肉秋葵
- ///材料（1人份）：
-
- 米饭
- 适量
-
- 海苔
- 1张
-
- 肥牛卷
- 1盒
-
- 洋葱
- 1/4颗
-
- 秋葵
- 4-5根
-
- 3.///鲜虾牛油果
- ///材料（1人份）：
-
- 米饭
- 适量
-
- 海苔
- 1张
-
- 鸡蛋
- 1个
-
- 美奶滋
- 15g
-
- 盐
- 适量
-
- 活虾
- 5-6只
-
- 牛油果
- 1颗
做法步骤
1.
鸡蛋火腿
2.
鸡蛋煮熟
3.
与美奶滋搅拌均匀
4.
先铺一层保鲜膜，然后上面铺一层海苔
5.
将米饭平铺在海苔中心
6.
将1中搅拌好的鸡蛋平铺在饭上
7.
再放上两片火腿片
8.
之后在最上面再铺一点米饭
9.
.把海苔四个角对折包紧，最后从中间切开
10.
包得越紧越好，再轻轻压一压
11.
带着保鲜膜直接切，要果断
12.
完成品
13.
牛肉秋葵
14.
首先先按照牛丼的做法，将牛肉炒好，秋葵热水焯好。再在海苔上铺一层饭，然后铺一层牛肉，秋葵摆好，撒少许盐，然后铺一层饭
15.
将海苔四个角对折包紧，要记住秋葵摆放的方向，横截面切开
16.
一定要记住摆放的方向！不然切开就不美了，哈哈哈哈
17.
完成品
18.
鲜虾牛油果
19.
按照鸡蛋火腿的做法，拌好鸡蛋，活虾烫熟后取虾肉，牛油果切片。再铺一层饭，然后把拌好的鸡蛋铺在饭上，再铺上虾肉，之后再铺一层牛油果片，最后再铺一层饭
20.
将海苔四个角对折包紧，要记住虾肉的方向，横截面切开
21.
完成品
22.
带去上班吧
23.
带去野餐吧
24.
带去给小朋友/男盆友/女朋友吧
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