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蚵仔煎

蚵仔煎

需要食材

    • 新鲜海蛎
    • 150克
    • 鸡蛋
    • 2-3颗
    • 胡萝卜
    • 适量
    • 包菜丝
    • 适量
    • 李锦记蚝油
    • 番茄酱或甜辣酱

做法步骤

1.

鸡蛋打散,放入适量盐备用。胡萝卜,包菜切成丝备用。葱花切好

蚵仔煎,将鸡蛋打散,放入适量盐备用。胡萝卜,包菜切成丝备用。葱花切好

2.

平底锅中倒入适量油,将腌制好的海蛎倒入,火不要太大,慢慢煎一下

蚵仔煎,平底锅中倒入适量油,将腌制好的海蛎倒入,火不要太大,慢慢煎一下

3.

煎海蛎不要一直翻动,会有腥味,这是老人家告诉我的。等海蛎在油里煎两三分钟再翻动一下,接着放入胡萝卜丝,卷心菜丝。

蚵仔煎,煎海蛎不要一直翻动,会有腥味,这是老人家告诉我的。等海蛎在油里煎两三分钟再翻动一下,接着放入胡萝卜丝,卷心菜丝。

4.

快熟时洒上一些小香葱增加香味

蚵仔煎,快熟时洒上一些小香葱增加香味

5.

将蛋液沿着海蛎的边缘慢慢的倒入,剩下的蛋汁再倒入海蛎中间

蚵仔煎,将蛋液沿着海蛎的边缘慢慢的倒入,剩下的蛋汁再倒入海蛎中间

6.

手持锅柄,锅子转一下圈,让里面的蛋汁流动一下,形成一个均匀的圆形

蚵仔煎,手持锅柄,锅子转一下圈,让里面的蛋汁流动一下,形成一个均匀的圆形

7.

等蛋液快凝固时(表面还有流动的蛋液)关小火,慢慢的烘干,因为没有加地瓜粉,用铲子翻动一定会碎,所以及时关小火烘出来的蛋饼更软嫩

蚵仔煎,等蛋液快凝固时(表面还有流动的蛋液)关小火,慢慢的烘干,因为没有加地瓜粉,用铲子翻动一定会碎,所以及时关小火烘出来的蛋饼更软嫩

8.

最后按自己喜好淋入甜辣酱或番茄酱,装盘即可

蚵仔煎,最后按自己喜好淋入甜辣酱或番茄酱,装盘即可

小贴士

  1. 海蛎可以用酱油腌制入味,也可以放两勺蚝油拌匀再煎不仅去腥,味道更为鲜美
  • 雯婷茜子

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美食畅销书作家,国家级西点师,时尚健康美食专栏作家
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