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梨汁蔬菜沙拉

梨汁蔬菜沙拉

需要食材

    • 黄瓜
    • 鸡蛋
    • 青椒
    • 红椒
    • 胡萝
    • 雪梨
    • 苹果醋
    • 白糖

做法步骤

1.

黄瓜、胡萝卜洗净切丝,加适量盐和白糖稍腌制。

梨汁蔬菜沙拉,黄瓜、胡萝卜洗净切丝,加适量盐和白糖稍腌制。

2.

鸡蛋一枚加盐打散,油锅内摊成蛋饼。

梨汁蔬菜沙拉,鸡蛋一枚加盐打散,油锅内摊成蛋饼。

3.

鸡蛋晾凉后切丝;青红椒切丝。

梨汁蔬菜沙拉,鸡蛋晾凉后切丝;青红椒切丝。

4.

雪梨去皮,一 半切丝加白糖腌制,另一半用用料理机榨汁后滤掉渣;梨汁里加适量盐、醋、香油调匀。

梨汁蔬菜沙拉,雪梨去皮,一 半切丝加白糖腌制,另一半用用料理机榨汁后滤掉渣;梨汁里加适量盐、醋、香油调匀。

5.

所有的材料混合浇上调料汁腌制半小时即可。

梨汁蔬菜沙拉, 所有的材料混合浇上调料汁腌制半小时即可。
  • 宋小耐

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