八宝粥
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今天是腊八节，你吃八宝粥了吗？来我家吃美白祛斑的养生八宝粥吧！
需要食材
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- 茯苓
- 30克
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- 红豆、黑豆、黄豆
- 各10克
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- 黑、白芝麻
- 各10克
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- 黑糯米、白糯米、小米
- 各30克
-
- 再配上自己喜欢的食材
- 适量
-
- 糖
- 适量
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- 百合、莲子
- 各10克
-
- 红枣
- 20克
做法步骤
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