茼蒿炒鸡蛋
茼蒿中含有蛋白质,膳食纤维,多种维生素和钙、钾、钠等矿物质,有开胃健脾、降压健脑的功效。茼蒿中含有丰富的膳食纤维,能刺激胃肠蠕动,润肠通便,预防便秘。
需要食材
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- 茼蒿
- 一把
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- 鸡蛋
- 4个
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- 盐
- 适量
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- 鸡精
- 适量
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- 油
- 适量
做法步骤
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