山药小米花生豆浆
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此豆浆不仅能补血益气，滋阴润肺，还能抗衰老，延缓脑功能衰退，滋润皮肤，山药小米花生豆浆中含有多种维生素，有益肾和胃、助消化、除热的作用
需要食材
-
- 山药
- 10克
-
- 小米
- 10克
-
- 红皮花生
- 10克
-
- 黄豆
- 10克
-
- 纯净水
- 200克
做法步骤
1.
准备好材料
3.
将山药放入东菱轻食机中
4.
加入黄豆
5.
加入红皮花生
6.
加入小米
7.
加入纯净水
8.
直到最高水位线
9.
盖上盖子，选择豆浆程序
10.
坐等程序结束即可
11.
成品图
12.
图二
13.
图三
14.
图四
15.
图五
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