豆腐炒鸡蛋
豆腐炒鸡蛋含有丰富的植物蛋白与动物蛋白,口感香滑,制作简单,味道鲜美,适合减脂期间食用。
需要食材
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- 内酯豆腐
- 一盒
-
- 鸡蛋
- 两个
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- 青红椒
- 各一个
-
- 蒜
- 少许
-
- 食用油
- 适量
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- 盐,生抽
- 适量
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- 胡椒粉,五香粉
- 适量
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- 蚝油
- 适量
-
- 料酒
- 适量
做法步骤
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