海带炖排骨
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海带属于藻类食物，含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，煲汤、炖煮都很适合，老少皆宜，与猪骨一起炖更是鲜香适口。
需要食材
-
- 猪骨
- 1000克
-
- 盐渍海带
- 400克
-
- 盐
- 5克
-
- 八角
- 1个
-
- 葱
- 1段
-
- 胡椒粉
- 0.5克
-
- 桂皮
- 1块
-
- 香叶
- 几片
-
- 花椒
- 1汤匙
-
- 姜
- 1块
做法步骤
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