蒜蓉粉丝蒸生蚝
生蚝的营养价值很高,它含有大量的水分,蛋白质,维生素和矿物质等营养成分。生蚝中含有大量的糖原,它可以很好的补充人体的营养成分,而且它还可以很好的美容养颜,滋阴补肾的效果。
需要食材
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- 生蚝
- 6只
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- 粉丝
- 1把
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- 油
- 20克
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- 大蒜
- 5瓣
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- 生抽
- 1汤匙
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- 葱
- 适量
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- 辣椒
- 少许
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- 白糖
- 少许
做法步骤
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