彩虹花卷
开学前的最后一个周末,和我家小盆友一起做了这款彩虹花卷,它带给孩子的不只是营养,还有童年的乐趣和母女俩的亲密!
需要食材
-
- 普通面粉
- 300克
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- 酵母粉
- 3克
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- 温水
- 150克
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- 红曲粉
- 3-5克
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- 南瓜粉
- 3-5克
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- 菠菜粉
- 3-5克
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- 蝶豆花粉
- 3-5克
-
- 紫薯粉
- 3-5克
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- 可可粉
- 3-5克
做法步骤
1.
用温水将酵母粉冲开,少量多次加入面粉中,用筷子搅拌成雪花状。
2.
将搅好的雪花状面揉成团,收光,盖保鲜膜醒发1-2小时。
3.
醒发至面团体积变成原来的2倍大,拨开后,面团里面呈蜂窝状即可。
4.
将醒发好的面团取出,再次揉匀排气。
5.
将揉好的面团搓成圆柱形,切分成8等份的面剂子。
6.
将面剂子按扁,加入各种果蔬粉调色。
7.
揉成光滑彩色面剂。
8.
将彩色面剂子按扁,擀成直径12厘米左右,厚0.5厘米左右的面饼,再过圆心等分切成8份。(按同样的方法做完所有颜色的面剂)
9.
取圆形面饼的1/8按图示方法将每种颜色左右叠加。
10.
叠加完成如图所示,类似一个蝴蝶结。
11.
将蝴蝶结的两端捏紧。
12.
再将中间顶起。
13.
将捏紧的两端向下折。
14.
将蝴蝶结的两端收于底部,这样彩虹花卷就造型完成了。
15.
锅中适量的水,搭上篦子,将彩虹花卷置于篦子上,盖上锅盖,再次醒发15分钟左右,开火,大火隔水蒸20分钟即可。
16.
出锅。
17.
成品。
小贴士
- 可以根据个人口味将温水换成牛奶,加入适量的糖等。
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