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豆腐鲫鱼汤

豆腐鲫鱼汤

需要食材

    • 鲫鱼
    • 1条
    • 豆腐
    • 2块
    • 杏鲍菇
    • 2小个
    • 1条
    • 盐,油
    • 适量
    • 白醋
    • 2滴

做法步骤

1.

买回来的鱼把里面的黑膜清洗干净(黑膜会有较浓的土腥味)

豆腐鲫鱼汤,买回来的鱼把里面的黑膜清洗干净(黑膜会有较浓的土腥味)

2.

用厨房纸把鱼身上的水分吸干,防止煎鱼时油溅起,还有掉皮煎焦

豆腐鲫鱼汤,用厨房纸把鱼身上的水分吸干,防止煎鱼时油溅起,还有掉皮煎焦

3.

热锅,放入适量油

豆腐鲫鱼汤,热锅,放入适量油

4.

把鱼两边煎至焦黄

豆腐鲫鱼汤,把鱼两边煎至焦黄

5.

加入适量的开水

豆腐鲫鱼汤,加入适量的开水

6.

加入结,保持沸腾2分钟

豆腐鲫鱼汤,加入葱结,保持沸腾2分钟

7.

豆腐切小块,杏鲍菇切成长条状

豆腐鲫鱼汤,豆腐切小块,杏鲍菇切成长条状

8.

加入鱼汤中同煮,关小火炖10分钟

豆腐鲫鱼汤,加入鱼汤中同煮,关小火炖10分钟

9.

捞出葱结

豆腐鲫鱼汤,捞出葱结

10.

加入适量食盐,再加入2滴醋

豆腐鲫鱼汤,加入适量食盐,再加入2滴醋

11.

鱼汤完成~

豆腐鲫鱼汤,鱼汤完成~

12.

味道很浓郁,有鲜味,也不会有腥味

豆腐鲫鱼汤,味道很浓郁,有鲜味,也不会有腥味

小贴士

  1. 1 加入开水更容易炖出奶白色的鱼汤
  2. 2 加入杏鲍菇味道会更鲜美
  3. 3 加入2滴醋有助于钙的析出
  • 子悦生活

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