新文美食 糖醋凉拌心里美
简介:心里美是一种家常菜,主料为萝卜丝。有的心里美萝卜是辣的,因为本身的生物成分如此。心里美萝卜的营养价值:所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。 心里美萝卜的营养价值 心里美萝卜富含维生素C、含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等。
需要食材
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- 心里美萝卜
- 半个
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- 白糖
- 2勺
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- 醋
- 适量
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- 盐
- 适量
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- 鸡精
- 适量
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- 香油
- 适量
做法步骤
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