双菇板栗烧鸡
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板栗素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。栗子中维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍，钾、锌、铁等含量比苹果等普通水果高得多，具有益胃健脾、补肾强筋的功效，是一种物美价廉、富有营养的滋补品及补养的良药。
需要食材
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- 鸡肉
- 150克
-
- 板栗
- 150克
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- 香菇
- 100克
-
- 蘑菇
- 50克
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- 生姜
- 1块
-
- 大蒜
- 3瓣
-
- 生抽
- 适量
-
- 花椒
- 适量
-
- 豆瓣酱
- 1勺
做法步骤
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- 沙娅琪琪
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