石斛老鸭汤
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最近的你是否上火、疲乏、心烦气躁、食欲不振？如果有，恭喜你已中了“伏天综合症”的毒！漫漫三伏天，此时不补何时补？老中医力荐的【石斛老鸭汤】专治此症！民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，石斛据说可以起死回生，更是武则天长寿美丽的养生秘方！
需要食材
-
- 老鸭
- 1只
-
- 铁棍山药
- 一根
-
- 莲子
- 适量
-
- 薏米
- 适量
-
- 石斛
- 适量
-
- 葱
- 适量
-
- 姜
- 适量
-
- 盐
- 适量
做法步骤
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