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菌类料理+蒜蓉蒸金针菇

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇

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需要食材

    • 金针菇
    • 一把
    • 软
    • 三瓣
    • 葱
    • 适量
    • 糖
    • 一勺
    • 生抽
    • 约三勺

做法步骤

1.

先准备一把金针菇

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,先准备一把金针菇

2.

切葱花

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,切葱花

3.

再切蒜末

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,再切蒜末

4.

金针菇去掉根部，摆放在盘里

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,金针菇去掉根部，摆放在盘里

5.

然后锅里倒点油

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,然后锅里倒点油

6.

油热了，把蒜末放进去炒香

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,油热了，把蒜末放进去炒香

7.

加一勺糖

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,加一勺糖

8.

炒至金黄

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,炒至金黄

9.

然后加生抽，大约三勺的量

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,然后加生抽，大约三勺的量

10.

翻炒几下

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,翻炒几下

11.

盛出来，浇在金针菇上

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,盛出来，浇在金针菇上

12.

然后再撒上葱花

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,然后再撒上葱花

13.

上锅蒸，大火蒸6分钟左右

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,上锅蒸，大火蒸6分钟左右

14.

再小火焖两分钟

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,再小火焖两分钟

15.

然后就可以了

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,然后就可以了

16.

营养健康

菌类料理+蒜蓉蒸金针菇,营养健康

小贴士

  1. 全程没有加盐，多放生抽调味
  2. 蒜末多放点好吃

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该菜谱创建于: 2018年04月20日 18:52
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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