玫瑰丸,舒心美颜养肝
玫瑰花,甘温,活血散淤,舒郁结,疏肝醒脾。食之芳香甘美,令人神爽。《本草再新》:舒肝胆之郁气,健脾降火。对肝胃不和,脘腹疼痛,胸闷呕恶,饮食减少,或腹泻;妇女月经不调,瘀肿疼痛;血瘀出血都有疗效。此外,玫瑰花含挥发油(玫瑰油),对大鼠有促进胆汁分泌的作用。 怀山药,补中益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰诞,润皮毛,镇心神,久服耳聪目明。怀山药与其他常用的补药最大的区别,是无任何副作用。因此被评价为“温补”“性平”,是 “药食同源”的典范,即可以当成正常食物充饥使用,用者没有避忌,适宜于任何人群、任何体质,包括老人、儿童、孕妇和其他特殊人群。
需要食材
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- 玫瑰花
- 10克
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- 怀山药粉
- 80克
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- 蜂蜜
- 50克
做法步骤
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