黄瓜火腿肠蛋炒饭
黄瓜火腿蛋炒饭,米饭里面我还煮了小米,口感丰富,有咸香的腊肉,有清甜的玉米,有脆爽的黄瓜丁,还有很多人都喜欢的火腿肠,与鲜嫩的鸡蛋完美结合,使米饭得到了升华
需要食材
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- 隔夜米饭
- 一大碗
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- 黄瓜
- 1/2根
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- 火腿肠
- 2根
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- 玉米
- 1根
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- 大蒜苗/香葱
- 2根
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- 腊肉
- 1小块
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- 盐
- 适量
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- 蚝油
- 适量
做法步骤
1.
黄瓜丁,我用了1/2根黄瓜,也可多放,注意炒制过程后放,以免出水影响蛋炒饭的口感,也能更好的保留黄瓜的脆爽
2.
火腿肠切丁,这个是两根常规细火腿肠
3.
腊肉肥瘦分开切成小丁
4.
大蒜苗切丁,也可以用香葱,香葱会更香哦
5.
玉米粒,我用的是鲜玉米剥下来的
6.
一大碗隔夜米饭,我里面还煮了小米哦,颜色更好看,营养也更丰富,我的米饭比较多,够3-4个人吃
7.
3个鸡蛋
8.
先打1个鸡蛋到隔夜饭中,搅拌均匀
9.
搅拌过后的米饭,颜色色泽更好,且松散一粒一粒,更方便炒,口感方面也会更蓬松! 黄金炒饭也就是用生鸡蛋拌过再炒,不过只用足够多的蛋黄,我们家常吃吃,就不要辣么奢侈了
10.
炒制剩下鸡蛋,炒到7-8分熟关火盛出备用
11.
热锅冷油,先小火煸炒肥肉丁至出油
12.
待肥肉丁变成透明状,外层稍微焦一点,放瘦肉丁,炒香
13.
下玉米粒,改大火因为玉米是生的,相比其他食材稍微难熟一点,翻炒片刻
14.
下火腿肠,炒香
15.
下拌好的米饭,炒散炒均匀
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倒到米饭中,继续翻炒均匀 ps:我之所以这个时候才放蛋,因为米饭份量多时,先炒鸡蛋的话,炒着炒着鸡蛋就‘不见’了,不显鸡蛋了,口感也没有这么嫩,个人喜好哈,供参考
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调味:我只放了盐和蚝油,蚝油提鲜,我就没再放鸡精,根据自己口味调整哦,翻炒均匀后,下黄瓜丁和大蒜苗丁,炒至断生就可以出锅开吃了
18.
口感丰富,有咸香的腊肉,有清甜的玉米,有脆爽的黄瓜丁,还有很多人都喜欢的火腿肠,与鲜嫩的鸡蛋完美融合,使米饭得到了升华,知道我为什么炒这么多吧,都爱这口
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特写来一张
小贴士
- 难熟的蔬菜可以先炒