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做年货 二月二“龙抬头” 炒龙须菜(炒合菜)

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜)

需要食材

    • 绿豆芽菜
    • 250g
    • 香干
    • 2块
    • 鸡蛋
    • 2只
    • 韭菜
    • 150g
    • 胡萝卜
    • 100g
    • 木耳
    • 10小朵
    • 适量
    • 少许
    • 生抽
    • 1勺
    • 鸡精
    • 1小勺
    • 白胡椒粉
    • 少许
    • 白糖
    • 少许
    • 花椒油
    • 1小勺

做法步骤

1.

在天津当地,我们把绿豆芽称为龙须菜,在“龙抬头”这天吃龙须菜,寓意是炒“龙须”,是人们对美好生活的向往,祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),在天津当地,我们把绿豆芽称为龙须菜,在“龙抬头”这天吃龙须菜,寓意是炒“龙须”,是人们对美好生活的向往,祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

2.

香干切丝。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),香干切丝。

3.

热锅凉油,放入香干丝煸炒,煸炒至香干干香,有一点点焦黄色,盛出备用。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),热锅凉油,放入香干丝煸炒,煸炒至香干干香,有一点点焦黄色,盛出备用。

4.

鸡蛋打散,锅里抹一层薄薄的油,倒入蛋液,把正反两面煎成金黄色的鸡蛋饼。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),鸡蛋打散,锅里抹一层薄薄的油,倒入蛋液,把正反两面煎成金黄色的鸡蛋饼。

5.

把鸡蛋饼切成丝备用。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),把鸡蛋饼切成丝备用。

6.

木耳提前泡发好。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),木耳提前泡发好。

7.

泡发好的木耳切成丝。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),泡发好的木耳切成丝。

8.

木耳焯水捞出过凉水备用。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),木耳焯水捞出过凉水备用。

9.

绿豆芽洗干净后掐头去尾。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),绿豆芽洗干净后掐头去尾。

10.

锅里的水开了后放入2滴油,放入绿豆芽焯水,焯水后捞出过凉水,沥干水分备用。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),锅里的水开了后放入2滴油,放入绿豆芽焯水,焯水后捞出过凉水,沥干水分备用。

11.

韭菜切寸段。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),韭菜切寸段。

12.

胡萝卜切丝。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),胡萝卜切丝。

13.

热锅凉油,放入3勺左右的油,放入葱花。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),热锅凉油,放入3勺左右的油,放入葱花。

14.

放入1勺的生抽

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),放入1勺的生抽。

15.

放入胡萝卜丝煸炒至断生。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),放入胡萝卜丝煸炒至断生。

16.

放入绿豆芽、香干丝、韭菜、鸡蛋饼丝,迅速翻拌。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),放入绿豆芽、香干丝、韭菜、鸡蛋饼丝,迅速翻拌。

17.

放入少许的白胡椒粉

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),放入少许的白胡椒粉。

18.

放入1小勺的鸡精

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),放入1小勺的鸡精。

19.

放入适量的盐调味。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),放入适量的盐调味。

20.

放入少许的白糖提鲜。 翻拌均匀入味。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),放入少许的白糖提鲜。
翻拌均匀入味。

21.

最后放入鸡蛋饼丝翻拌均匀,淋入1小勺的花椒油即可。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),最后放入鸡蛋饼丝翻拌均匀,淋入1小勺的花椒油即可。

22.

成品图。

做年货 二月二“龙抬头”  炒龙须菜(炒合菜),成品图。
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