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😍【西兰花鸡丝粥】10m+

😍【西兰花鸡丝粥】10m+

需要食材

    • 西兰花
    • 50克
    • 鸡肉丝
    • 20克
    • 胡萝卜丝
    • 适量
    • 葱末
    • 适量
    • 熟米饭
    • 适量
    • 黑芝麻牛油果油
    • 适量

做法步骤

1.

西兰花焯水切碎;鸡肉丝焯水 锅底淋入黑芝麻牛油果油翻炒洋葱末、胡萝卜丝;然后加入鸡肉丝翻炒;加入熟米饭和10倍量的清水把米粒煮软了后,加入西兰花煮熟。

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,西兰花焯水切碎;鸡肉丝焯水
锅底淋入黑芝麻牛油果油翻炒洋葱末、胡萝卜丝;然后加入鸡肉丝翻炒;加入熟米饭和10倍量的清水把米粒煮软了后,加入西兰花煮熟。

2.

西兰花焯水切碎;

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,西兰花焯水切碎;

3.

鸡肉丝焯水

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,鸡肉丝焯水

4.

锅底淋入黑芝麻牛油果油翻炒洋葱末、胡萝卜丝;

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,锅底淋入黑芝麻牛油果油翻炒洋葱末、胡萝卜丝;

5.

加入鸡肉丝翻炒;

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,加入鸡肉丝翻炒;

6.

加入熟米饭和10倍量的清水把米粒煮软

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,加入熟米饭和10倍量的清水把米粒煮软

7.

加入西兰花煮熟

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,加入西兰花煮熟

8.

完成✅

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,完成✅

9.

完成

😍【西兰花鸡丝粥】10m+,完成
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