芹菜炒香干
这道菜最适合想拥有水嫩皮肤的女性。办公室白领在外就餐多,吃得太油腻,往往导致血液浓度偏高、纤维质不足。芹菜炒香干可降血压,排除血液毒素并促进血液循环;血液循环好,肝脏功能正常,皮肤也会水嫩健康,充满光泽。
需要食材
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- 芹菜
- 150克
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- 香干
- 100克
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- 蒜
- 2瓣
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- 干红辣椒
- 3条
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- 白糖
- 适量
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- 生抽
- 适量
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- 胡椒粉
- 适量
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- 鸡精
- 适量
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- 盐
- 适量
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- 食用油
- 适量
做法步骤
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