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#宝宝辅食#海鲜菇盖饭

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭

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需要食材

    • 海鲜菇
    • 100克
    • 瘦肉
    • 80克
    • 米饭
    • 1碗
    • 大蒜
    • 1根

做法步骤

1.

食材准备好，来个集体照

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,食材准备好，来个集体照

2.

海鲜菇洗净切碎

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,海鲜菇洗净切碎

3.

瘦肉洗净切小片

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,瘦肉洗净切小片

4.

大蒜切末

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,大蒜切末

5.

起锅倒入黑芝麻牛油果油

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,起锅倒入黑芝麻牛油果油

6.

放入蒜白爆香

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,放入蒜白爆香

7.

海鲜菇入锅炒出汁

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,海鲜菇入锅炒出汁

8.

下肉片炒至断生

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,下肉片炒至断生

9.

蒜末入锅搅拌均匀

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,蒜末入锅搅拌均匀

10.

下1丢丢盐

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,下1丢丢盐

11.

适量淀粉水煮至粘稠即可关火

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,适量淀粉水煮至粘稠即可关火

12.

米饭倒扣在盘子上

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,米饭倒扣在盘子上

13.

淋入炒好的海鲜菇，简直了

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,淋入炒好的海鲜菇，简直了

14.

再撒点海苔黑芝麻粉提提味更加美味无穷

#宝宝辅食#海鲜菇盖饭,再撒点海苔黑芝麻粉提提味更加美味无穷

小贴士

  1. 宝宝食用需要把海鲜菇切小，方便咀嚼和消化哦

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该菜谱创建于: 2018年01月03日 00:18
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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