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每天一早餐

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需要食材

    • 芦笋
    • 水果
    • 猪肉
    • 番茄
    • 豆腐
    • 板栗

做法步骤

1.

番茄先下油炒一下，加些豆腐炖一下，放点小葱点缀一下

每天一早餐,番茄先下油炒一下，加些豆腐炖一下，放点小葱点缀一下

2.

芦笋先过水烫一下，瘦肉下油，加些料酒，盐爆炒一下，加蘑菇芦笋炒一下

每天一早餐,芦笋先过水烫一下，瘦肉下油，加些料酒，盐爆炒一下，加蘑菇芦笋炒一下

3.

吐司加猕猴桃，橙子

每天一早餐,吐司加猕猴桃，橙子

4.

饺子自己包的，猪肉饺，黄瓜，灯笼果点缀一下

每天一早餐,饺子自己包的，猪肉饺，黄瓜，灯笼果点缀一下

5.

板栗，小米，大米，炖的粥

每天一早餐,板栗，小米，大米，炖的粥

6.

火龙果加酸奶搅棒机里搅拌一下，就成了火龙果奶昔，加几片水果，小朋友爱吃

每天一早餐,火龙果加酸奶搅棒机里搅拌一下，就成了火龙果奶昔，加几片水果，小朋友爱吃

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该菜谱创建于: 2017年11月01日 09:10
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