银耳莲子杂果羹
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最近气色不好，夏秋交替，嗓子干，容易受凉咳嗽，就给自己炖了滋补的银耳莲子糖水。
需要食材
-
- 银耳
- 半朵
-
- 莲子
- 25颗
-
- 雪梨
- 一个
-
- 核桃仁
- 30g
-
- 阿胶红枣
- 10颗
-
- 火龙果
- 4小丁
-
- 白糖
- 适量
做法步骤
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