木瓜炖银耳
木瓜去敏感、加强身体抵抗力。滋润肌肤,助消化,健脾胃,利尿,对防止坏血病及便秘有良效。 银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。
需要食材
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- 木瓜
- 半个
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- 银耳
- 2块
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- 枸杞
- 适量
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- 冰糖
- 适量
做法步骤
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