开胃酸辣西瓜皮
说到西瓜,就会想到那诱人的红红的甜甜的瓜瓤,很多人吃完西瓜都会习惯性的将瓜皮扔掉,实际上西瓜皮的功效与作用多到你想不到,既可食用亦可药用。煮汤、爆炒等都可以。尤其属爆炒酸辣西瓜皮最开胃下饭,别再扔西瓜皮喽,那么好的宝贝弃之多可惜,快来和果子学起来吧。
需要食材
-
- 西瓜
- 半个
-
- 红辣椒
- 5个
-
- 葱
- 6克
-
- 蒜头
- 2瓣
-
- 黑木耳
- 6克
-
- 醋
- 适量
-
- 青辣椒
- 2个
做法步骤
1.
先准备好辅材
2.
木耳要提前泡发
3.
西瓜取半边儿,要厚皮的西瓜更好
4.
用勺子挖出瓜瓤,刮干净些
5.
翻过来将外面一层硬的青衣削去
6.
将西瓜皮切成薄片
7.
撒上盐用手揉搓均匀,腌渍5分钟
8.
将其他辅材切好备用
9.
热锅注入油烧至6分热,下入蒜和红干椒爆香
10.
倒入西瓜皮翻炒,西瓜皮要先过滤掉腌渍的西瓜水
11.
翻炒至稍微断生味,放入适量的醋汁,继续翻炒半分钟
13.
酸酸甜甜还夹着爽爆的辣味,开胃的西瓜皮可以美美的品尝了,快来一筷吧!
小贴士
- 因为西瓜皮本就腌渍过,所以炒的时候可以不放盐,如果腌渍的时候盐放的的少的话,要在炒的时候再加少许盐调味。
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