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【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食

需要食材

    • 鱿鱼
    • 一只
    • 土豆
    • 3个
    • 少许
    • 黑胡椒
    • 少许
    • 火腿
    • 80克
    • 青红椒丁
    • 80克
    • 紫圆葱
    • 60克
    • 韩国辣酱
    • 2茶匙
    • 料酒
    • 1茶匙
    • 芝麻
    • 少许

做法步骤

1.

鱿鱼一只洗净

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,鱿鱼一只洗净

2.

去掉内脏

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,去掉内脏

3.

去掉鱿鱼皮

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,去掉鱿鱼皮

4.

处理鱿鱼的同时,将土豆洗净上锅蒸上

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,处理鱿鱼的同时,将土豆洗净上锅蒸上

5.

蒸熟后去皮

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,蒸熟后去皮

6.

弄成土豆泥

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,弄成土豆泥

7.

土豆泥加盐

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,土豆泥加盐

8.

黑胡椒少许

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,加黑胡椒少许

9.

搅拌均匀

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,搅拌均匀

10.

火腿、紫圆葱、青红椒切丁

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,将火腿、紫圆葱、青红椒切丁

11.

上锅炒至7成熟

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,上锅炒至7成熟

12.

放入土豆泥中,搅拌均匀

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,放入土豆泥中,搅拌均匀

13.

将馅料放入鱿鱼肚子里

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,将馅料放入鱿鱼肚子里

14.

用牙签密封好

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,用牙签密封好

15.

韩国辣酱里加少许盐

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食, 韩国辣酱里加少许盐

16.

料酒

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,加料酒

17.

将辣酱搅拌均匀,涂抹到鱿鱼上

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,将辣酱搅拌均匀,涂抹到鱿鱼上

18.

上面撒一点芝麻

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,上面撒一点芝麻

19.

烤箱预热后,设置上下火180度,10分钟。

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,烤箱预热后,设置上下火180度,10分钟。

20.

出炉

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,出炉

21.

成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,成品图

22.

成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,成品图

23.

成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,成品图

24.

成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,
成品图

25.

成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,

成品图

小贴士

  1. 1、韩式辣酱颜色漂亮,烧烤的时候放一点可以增色体鲜2、料酒有去腥的作用,记得要放哦3、鱿鱼内部的馅料,除了土豆泥,蔬菜的选择看个人喜好,如果您喜欢别的也可以添加哟
  • 黄黄爱美食

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美食撰稿人,试用达人,多个美食平台认证达人。
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