辣炒花蛤:让舌头欲罢不能的美味儿
威海又一句俗语:凉水的蛎子热水的蛤,意思就是说冬天的海蛎子特别肥美,到了夏天,花蛤也非常的肥美,我们家人最爱的海鲜花蛤就是其中之一,肥嫩的花蛤,鲜美的味道,中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
需要食材
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- 花蛤
- 500克
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- 姜蒜末
- 少许
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- 料酒
- 2茶匙
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- 盐
- 半茶匙
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- 葱花
- 少许
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- 辣椒油
- 少许
做法步骤
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