苦瓜酿肉肉
夏日,苦瓜必吃!虽然苦瓜的苦味存在,但我有方法尽可能让你感觉不到苦!
需要食材
-
- 猪肉
- 适量
-
- 苦瓜
- 一条
-
- 蒜
- 4颗
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- 蚝油
- 1.5匙
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- 酱油
- 0.5匙
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- 盐
- 3匙
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- 油
- 0.5匙
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- 鸡精
- 1匙
-
- 鸡蛋
- 1个
做法步骤
2.
苦瓜就切成一节手指的厚度!
4.
搅拌好了,静止腌制5分钟!
5.
在腌肉的时候,把苦瓜清洗干净沥干水,放一边凉干!
6.
在加入一个鸡蛋,搅拌均匀后,继续腌制5分钟!
7.
把肉塞进苦瓜中!
8.
隔水蒸15分钟左右! 取出来就可以享用啦! 一口咬着苦瓜&肉,这样子,肉香把苦瓜味包了!
小贴士
- 1.苦瓜用盐腌制,可以逼出苦水!老人家教的!
- 2.肉一定要腌制一会,这样子会入味!
- 3.苦瓜切的厚度,一节手指!
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