入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!
童鞋们,你们假期过的怎么样吖? 一入秋气候就特别干燥, 每天睡醒嗓子都很不舒服, 就会特别想喝汤汤水水滋润身体, 不知道你们会不会呢? 每年这个时候我都会囤点梨子在家, 用来煲点梨汤润嗓, 特别适合秋天,一定要出教程教你们吖~ 嘻嘻 今天来教你们做 小吊梨汤 酸酸甜甜的,多喝可以润肺祛燥, 清热去火,润喉又养颜, 嗓子不舒服的时候特别适合来一碗~ 做起来方便又简单, 准备好食材放进去炖就好啦, 酸酸甜甜的大人小孩都爱喝, 这么干燥的秋天,一定要多喝水补充吖, 梨子酸甜可口,鲜嫩多汁,补水又祛燥, 还含有丰富的维生素能生津润肺哦, 趁着假期赶紧试试吧, 一起水润的度过这个秋天~
需要食材
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- 秋月梨
- 1个
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- 银耳
- 半朵
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- 陈皮
- 6g
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- 红枣
- 4颗
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- 话梅
- 3颗
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- 枸杞
- 5g
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- 黄冰糖
- 25g
做法步骤
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