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入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!

需要食材

    • 秋月梨
    • 1个
    • 银耳
    • 半朵
    • 陈皮
    • 6g
    • 红枣
    • 4颗
    • 话梅
    • 3颗
    • 枸杞
    • 5g
    • 黄冰糖
    • 25g

做法步骤

1.

准备好食材~

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!,准备好食材~

2.

1个秋月梨用盐洗净,去皮切成小块。

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!,1个秋月梨用盐洗净,去皮切成小块。

3.

锅里倒入清水,放入梨块、梨核、梨皮和半朵泡好的银耳

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!,锅里倒入清水,放入梨块、梨核、梨皮和半朵泡好的银耳。

4.

加入6g陈皮、4颗红枣、3颗话梅

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!,加入6g陈皮、4颗红枣、3颗话梅。

5.

大火煮开后盖上盖子,小火煮半小时。

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!,大火煮开后盖上盖子,小火煮半小时。

6.

捞出梨皮梨核,加入5g枸杞、25g黄冰糖

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!,捞出梨皮梨核,加入5g枸杞、25g黄冰糖。

7.

煮至黄冰糖融化,盛出装杯。

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8.

撒上桂花,小吊梨汤就做好啦,开吃吧~

入秋一定要喝这碗汤,降火润肺,清肺去火还养颜!,撒上桂花,小吊梨汤就做好啦,开吃吧~
  • 厨娘物语c小鹿

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有爱的生活美学,厨娘物语。我是小鹿,我是个爱生活爱美食的做饭阿姨,将爱好变成事业,是我的小小梦想,我在努力着!
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