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❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜

❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜

需要食材

    • 红枣
    • 3大颗
    • 黄豆
    • 40g
    • 生花生🥜
    • 30g
    • 1000ml

做法步骤

1.

3颗大枣去核,40克黄豆洗净(有时间的可以提前一晚泡起来),30克花生🥜一起放入破壁机或者豆浆机➕1000ml水!五谷浆或者豆浆模式 静静地等待吧☀️

❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜,3颗大枣去核,40克黄豆洗净(有时间的可以提前一晚泡起来),30克花生🥜一起放入破壁机或者豆浆机➕1000ml水!五谷浆或者豆浆模式

静静地等待吧☀️

2.

超级细腻无残渣 不会太粘稠 也不会太稀

❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜,超级细腻无残渣 不会太粘稠 也不会太稀

3.

温暖 香气扑鼻~~

❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜,温暖 香气扑鼻~~

4.

治愈的一天

❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜,治愈的一天

5.

做完的豆浆会比1000ml多出一些些~

❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜,做完的豆浆会比1000ml多出一些些~

6.

满满三大碗三人份量,如果两个人或者一个人材料平均分配减量哦❤️

❄️秋冬暖暖🧣花生红枣豆浆🥜,满满三大碗三人份量,如果两个人或者一个人材料平均分配减量哦❤️

小贴士

  1. 小心烫嘴~ 慢慢喝哦
  • 维妮

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🔥通过自己研究饮食架构➕运动已瘦20斤 减脂已成功 💜喜欢健康低脂低卡又美味的食物 💚享受烹饪的乐趣 💛擅长低脂低卡中式西式以及甜品 🤎烹饪治愈人心
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