嫩南瓜炒肉丝
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南瓜中含有丰富的营养物质，经常食用对人体好处多多。南瓜中含有的维生素E，可以抵抗衰老，含有的胡萝卜素能够在体内转换成对视力很好的维生素A。此外南瓜中含有的钴，可以帮助身体加快代谢，能够有效的降低甘油三酯、血清胆固醇，对防治血栓有一定的效果。今天分享一道好吃的南瓜炒肉丝，赶快试一下吧。
需要食材
-
- 五香粉
- 1勺
-
- 南瓜
- 500克
-
- 大蒜
- 3瓣
-
- 料酒
- 1勺
-
- 猪肉
- 150克
-
- 玉米淀粉
- 1勺
-
- 生抽
- 2勺
-
- 辣椒
- 1个
-
- 食盐
- 2勺
做法步骤
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